Шесть способов похудеть, не тратя слишком много времени Несколько исследований показывают, что прием экстракта зеленого чая или добавок EGCG может заставить вас сжигать больше калорий даже в состоянии покоя. Из-за этого обычно говорят, что наращивание мышечной массы является ключом к увеличению вашего метаболизма в состоянии покоя, то есть того, https://jeffreytka10.homewikia.com/9581132/как_похудеть_дома_быстро