आप सुबह भीगे बादाम, अखरोट और मूंगफली आदि खा सकते हैं. जरूरी है कि उच्च रक्तचाप के रोगी स्वस्थ आहार का पालन करें. सम्राट मिहिर भोज प्रतिहार गौरव यात्रा निकालने को लेकर सहारनपुर में तनाव, प्रशासन ने बंद किया इंटरनेट सेवा कुछ बीमारियां भी होती हैं गर्मी का कारण https://beckettn64q3.arwebo.com/41994022/the-ultimate-guide-to-ह-ई-ब-लड-प-र-शर-म-क-य-ख-ए