En el acelerado ritmo de la vida moderna, es fácil negligenciar el significado de las pausas. Sin embargo, estas interrupciones estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también impulsan nuestra productividad. Explorar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Realizar una breve caminata Leer https://fredc345fzr8.signalwiki.com/user