اگر به بخش تعیین هدف بروید میتوانید برای کاهش یا افزایش وزن هدفگذاری کنید و برنامه به شما کالری مناسب را اعلام میکند که با رعایت آن میتوانید به راحتی به وزن مورد نظرتان برسید. این شاخص نشان میدهد که شما با وضعیت فعلی هرروز به چه میزان کالری http://johnathane4sb2.develop-blog.com/8591198/کالری-شماری-مطلب-دقیق