وهذا المقدار من السعرات الذي يزود الجسم به بالتمر لا بد من يتم آخذه بعين الاعتبار من مقدار السعرات الحرارية الكلية التي يحتاجها الجسم والذي يتبع عدد من العناصر أهمها الوزن والطول والجنس والنشاط البدني وغيرها. ينتج جسمك الكيتونات عندما يتم تقسيم الدهون الغذائية أو الدهون المخزنة في الجسم http://bmi24702.blog2news.com/7634687/هل-مؤشر-كتلة-الجسم-الصحي-يعني-الجسم-السليم