“امروز برای باشگاه رفتن سرم خیلی شلوغ است.” تاکنون چند بار این جمله را به خودتان گفتهاید؟ آیا تاکنون برای شما هم اتفاق افتاده است که به پایان یک جلسهی ورزش نزدیک شوید، ولی حتی یک قطره عرق هم نریخته باشید؟ Th is conte nt w as developed with https://beckettaj68d.digitollblog.com/7576468/رژیم-سبزیجات-و-تاثیر-آن-بر-کاهش-وزن-تره-بار-اینترنتی-سبزی-من