تميل الدهون الموجودة في الجزء الخلفي من الظهر إلى أن تكون مقيدة في مكانها بواسطة الألياف الكثيفة. هذا يجعل الأمر أكثر صعوبة بالنسبة للجسم للوصول إلى هذه الدهون للحصول على الطاقة، مما يجعل من الصعب للغاية تخسر دهون هذه المنطقة، حتى مع اتباع نظام غذائي صارم وممارسة البرنامج الرياضي. قبل https://stewartd210kvf5.iamthewiki.com/user