अंडे: जर्दी वाले पूरे अंडे सबसे अच्छे होते हैं. आज के युवाओं की फेवरेट मेंस लाइफस्टाइल वेबसाइट इस जूस को पीने से मेटाबॉलिज्म भी बढ़ता है और बॉडी डिटॉक्स भी होगी. अपकी देर रात स्नैकिंग की इच्छा को कम कर सकती है.अपनी डाइट में सिर्फ प्रोटी को शामिल करें. https://www.youtube.com/watch?v=a9jV-Xgas4E