ينصح بتحديد سبب زيادة الوزن التي تعاني منها وعمل الفحوصات والتحاليل اللازمة قبل اللجوء لتناول أي مكمل غذائي يحفز فقدان الوزن، مع ضرورة ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم واتباع نظام غذائي صحي. تحفز التمارين الرياضة على حرق الدهون المتراكمة في كافة مناطق الجسم، وتجدر الإشارة إلى أنّهُ يُنصح بالدمج بين https://norahc444ntw0.hyperionwiki.com/user
