โปรตีนจากพืชอัดแน่นไปด้วยสารอาหาร เช่น ไฟเบอร์ วิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ มากกว่าโปรตีนจากสัตว์ ซึ่งมีส่วนช่วยในการฟื้นตัวของนักกีฬา บำรุงหัวใจและหลอดเลือด กังหันแรงกระตุ้นและปฏิกิริยา: ความแตกต่างและการเปรียบเทียบ • เป็นแหล่งโปรตีนทางเลือกของคนกินมังสวิรัติ จำเป็นหรือไม่ที่ต้องรับประทานโปรตีนเสริม การผสมผสานระหว่างอาหารที่มีกรดอะมิโนต่างชนิดกันหรือโปรตีนไม่ครบถ้วนสามารถเติ... https://janetr528ybd8.blogdomago.com/profile