الحد من الضوضاء المحيطة قدر الإمكان وارتداء سدادات الأذن عند الحاجة لذلك.
السلام عليكم ولدت قيصري قبل ٤ أشهر وأنوي إن https://esmeebiwg426862.blog-gold.com/36582881/indicators-on-الملابس-الأكثر-راحة-للنوم-أفضل-الملابس-للنوم-في-الليل-افضل-بيجامات-ستان-انواع-قمصان-النوم-بجايم-نوم-نسائيه-ارواب-نسائية-للبيت-you-sh