L-theanine heeft effect heeft op de GABA receptoren in de hersenen en heeft zodoende een slaap bevorderend effect heeft. Deze positieve effecten gelden niet alleen voor de korte termijn. Ze blijven ook op de lange termijn aanwezig. Dat is het belangrijkste verschil tussen slaappillen en therapie. Het bevat de juiste https://vons964hge0.blogacep.com/profile