Para alcanzar el diinginkan de reducir peso, es fundamental comprender el concepto de déficit calórico. Este principio se basa en consumir menos calorías de las que nuestro cuerpo gasta a diario. Bajar la ingesta https://flynnybfb536516.mpeblog.com/54783176/deficit-calórico-la-clave-para-bajar-de-peso