Para lograr el metas de bajar de peso, conocer el concepto de déficit calórico es fundamental. En esencia, se trata de aportar menos calorías del total que tu cuerpo consume en un día. Esta simple premisa se basa https://imogenulxu901081.wikicorrespondence.com/4106590/deficit_calórico_la_clave_para_bajar_de_peso