مکمل کراتین در کنار می‌تواند افزایش انرژی {بدنی{ را در پیاده‌روی، دویدن و ورزش‌های قدرتی برش بگذارد. این مکمل با واسطه https://idahwph036953.wikipresses.com/4854808/پایدار_کردن_مکمل_کراتین_راهنمای_کامل