توجد كثيرة مصادر للفبامين في الطعام. يمكن الحصول على بعضها من الخضروات, مثل الأناناس, والتي تحتوي مغذيات ضرورية. كما https://kallumlulg009635.aboutyoublog.com/34261085/مصادر-الفبامين-في-الطعامالمواد-الغذائية