Robustecer redes de apoyo: El/la profesional todavía trabaja para fortalecer las relaciones de la persona con su entorno, como la grupo, amistades o comunidad, lo que contribuye a mejorar su resiliencia y capacidad de recuperación. Establece una rutina diaria que incluya tiempo para el trabajo, el descanso, el ejercicio https://spencerdvpag.thekatyblog.com/30814491/autocuidado-emocional-no-hay-más-de-un-misterio