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El Deficit Calórico: La Clave para Bajar de Peso

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Para lograr tu peso ideal y sentirte mejor consigo mismo, es fundamental entender el concepto del déficit calórico. En términos simples, se trata de ingresar menos calorías de las que gasta tu cuerpo a diario. Esta https://marcjfen714505.blogdigy.com/un-deficit-calórico-la-clave-para-bajar-de-peso-47768005

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