برای نتایج رشد حجم عضلانی، انتخاب ماده وی مهم است. می‌توانید از پروتئین وی های محبوب کمک بگیرید که با نوع نامحدود و http://parsadadar.rozblog.com/post/14/httpsmusclepharmacy-irproduct-categorywhey-protein.html