بعد غسل شعرك بالشامبو وشطفه جيدًا، استخدمي ماء الشاي الأخضر كغسول نهائي لفروة الرأس والشعر. أضف ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر لكل كوب من الماء المغلي. من أفضل الأوقات لشرب الشاي هو الصباح أو بعد الظهر من ساعة إلى ساعتين بعد الوجبات، وذلك من أجل جني فوائد أكثر https://israelz8260.wikififfi.com/1287512/top_guidelines_of_فوائد_الشاي_الأخضر_للنساء