Para lograr tu objetivo de pérdida de peso, el principio fundamental es crear un déficit calórico. Esto implica ingresar menos calorías de las que quema tu cuerpo a través de la actividad diaria y el metabolismo. https://loridkaw472696.blogdigy.com/calorías-deficitarios-la-cúspide-para-reducir-la-grasa-50618559