ضعف الذاكرة والنسيان كيف أحس بقيمتي وأقدر ذاتي؟ ... قرأت كثيرا عن هذا الموضوع، وقررت أن أبدأ بمعالجة سلوكية ودوائية. في حال كان الصمت سيد الموقف مع الأشخاص المحيطين بك، حاول أن تتخلص منه من خلال فتح حديث آخر عند الانتهاء من الأول مباشرة، فالصمت الطويل يشعر الفرد بالتوتر https://caidend8457.imblogs.net/83841948/the-fact-about-الارتباك-عند-التحدث-that-no-one-is-suggesting