Lo más importante para alcanzar la cetosis es evitar comer demasiados carbohidratos. Probablemente tendrás que mantener la ingesta de carbohidratos por debajo de fifty gramos por día de carbohidratos netos, idealmente por debajo de twenty gramos. When a number of people on keto rely their complete carb intake, Other folks https://elliottf573tdr7.wikiinside.com/user