Los elementos clave son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que diferencia a la dieta keto de https://socialwoot.com/story21054893/macronutrientes-y-adherencia-a-largo-plazo-en-la-dieta-keto