يعتبر تمّ الشوكي من الخضار المهمة للصحة ، ويرفع مستوى القوة في الجسم. يتضمن {على|بمن مجموعة كبيرة من العناصر الحيوانية. https://bookmarks-hit.com/story20893060/تم-الشوكي-فوائده-وفوائد-زيت-ه