Protein helps reduce starvation and keeps you satisfied for longer. By Mixing rooster with reduced-calorie vegetables like zucchini or cucumber, it is possible to develop a consume that’s both of those nutritious and diet regime-pleasant. คือ การนำอกไก่ไปต้มให้สุก แล้วนำไปปั่นกับส่วนผสมที่เราชอบ เช่น กล้วย สตรอเบอรี่ ชาเขียว เป็นต้น เพื่อให้การกินอกไก่ง่ายขึ้น ไม่ฝืดคอ เมนูอาหารลดความ... https://chickensmoothies.com/blog-detail.php?id=161