שיטה מנטלית לרווחת הנפש יכול להיות דרך לחיים בריאים. היא מאפשר לנו להירגע, לנקות את הראש מה סטרס. תרגול המדיטציה https://mattielkia828230.blogdigy.com/מדיטציה-לרווחת-הנפש-54258130