تُعرف رقيه الظهر كنوع ممارسة عريقة يتم للتخفيف إلى الإحساس بالضيق والإجهاد على زاوية الظهر. غالبًا ما تتضمن تطبيق الظهر https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0