الصيام المتقطع هو نهج تغذوي تتضمن تقاطع بين فترات الأكل وفترات الامتناع عن الطعام . يُصنف ك نظام صحي منتشراً، و https://85346688.wikitelevisions.com/9768965/نظام_الصيام_المتقطع_دليل_شامل_للمبتدئين